为扎实做好我院大学生心理健康教育工作,全面提升心理育人工作质量,着力培育学生自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态,我院2020级小学教育转段本科3班和5班在学生会心理部的配合下开展了齐鲁师范学院“一院一品”大学生心理素质提升计划项目--“多彩校园、健康心态、蓬勃人生”系列活动。
此次活动从策划到实施用时近一个月,包括“关爱健康,呵护心灵,身与心同行”签名活动、T-shirt设计大赛、“以‘爱’之名拥抱青春,驱‘艾’途上一路同行”主题班会、“走进心灵”525(我爱我)心理沙龙、团体心理素质拓展活动等多种形式。
“走进心灵”525(我爱我)心理沙龙活动
通过心理沙龙活动,同学们初步了解心理健康的常识,学会了许多排解心理压力的小技巧,对于学生的心理压力释放起到了一定引导辅助作用。
“以‘爱’之名拥抱青春,驱‘艾’途上一路同行”主题班会
主题班会上,主讲人李文老师从生物及病理学的角度向同学们讲解了艾滋病的病毒结构与特性、传播途径和患病的临床表现等知识,并向同学们介绍了有关艾滋病的预防和治疗等相关事宜。李炜琛书记指导同学们在现场进行了一个小小的游戏,模拟艾滋病病毒在人群中的传播路径。袭著高老师进行了总结。通过老师们细致的讲解和指导,学生们对于艾滋病有了更加深入的了解。相信在以后的学习生活中,学生们会更加自尊自爱,不会再惧艾恐艾。
“关爱健康,呵护心灵,身与心同行”签名活动
同学们通过对心理知识的理解,在条幅上签上自己的名字,身体与心灵一起发展,提高自己心理健康水平,同时关爱身边的每一位小伙伴。
T-shirt设计大赛
项目负责团队为同学们精心挑选了透气的纯棉T恤,同学们在规定的时间内设计出了具有独特风格、创新的精致DIY T-shirt,将自己的想法充分发挥在作品的创作中。
团体心理素质拓展活动
6月3日下午,全体同学在操场上进行了团体心理素质拓展活动。通过夹乒乓球、词海寻字、过河搭桥、斗鸡、你的地盘我做主、信任背摔等一系列趣味团体心理小游戏,增进了同学们之间的信任感,锻炼了学生之间的团体协作能力,提高了同学们的幸福感、满足感,同学们纷纷表示在班级的大集体中很幸福。
心理健康教育是当前大学生学习生活的不容忽视的一环,开展班级心理健康系列活动,既提高了班级的凝聚力,又增强了学生对心理健康的重视程度。大学生正处在学校教育向社会转换的关键期,养成良好的心理健康习惯,对于大学生将来就业乃至人生发展都有重要作用。建设多彩校园,秉持健康心态,让大学生在快乐中成长,养成正确的价值观、人生观、世界观,成就蓬勃的人生轨迹。
供稿人:2020级小学教育转段本科3班、5班全体学生
编审:袭著高
终审:陈宝金